Архив рубрики «Здоровье»

Первые детские слова… Мама…. Папа… Все родители с трепетом вспоминают тот период, когда их замечательный ребенок сказал первое слово…

Дети начинают разговаривать в основном после 1 года и ближе к 2-м годам, но у некоторых деток это откладывается до 3-х, а то и 4-х лет.

Очень часто родители начинают волноваться, почему же их ребенок не разговаривает, особенно, если его сверстники уже во всю болтают.

Детские врачи утверждают, что нормой считается, если ребенок не разговаривает до 3-х лет,  но при этом говорит слоги, простые слова и словосочетания из 2-х слов, а вот если позже, то нужно обратиться к неврологу и логопеду, возможно у ребенка есть какие-то проблемы. Хотя, конечно ждать 3-х летнего возраста не обязательно. Лучше всего обратиться к специалисту раньше, как только вы почувствуете, что что-то не так. Возможно, врач выпишет вашему малышу лекарства или витамины.

Для того, чтобы помочь ребенку научиться разговаривать, нужно побольше разговаривать с ним, читать ему сказки, рассказывать обо всем, что происходит вокруг. Существуют различные методики, с помощью которых можно научить ребенка разговаривать. Для этого продаются специальные книги и учебники.

Давно известно, что дети любят повторять, а особенно повторять, играя со своими сверстниками, поэтому, очень хорошо было бы отдать ребенка в развивающую группу или детский сад.

Благотворным для развития мозга ребенка считается пальчиковая гимнастика и массаж, а так же развивающие игры для мелкой моторики, такие как конструкторы и мозаики.

Развивать ребенка нужно с самого рождения, а особенно начиная с 6 месяцев. Ребенок до года очень активно учится и развивается, поэтому родителям нужно знать, чему учатся дети каждый месяц своего взросления. Для этого есть отличный сайт Мамам96.ру. Там можно прочитать много полезного и интересного про развитие наших деток, например о том, что ребенок в 8 месяцев уже способен говорить простые слова, состоящие из одного или двух слогов.

Развивайте своего ребенка и не паникуйте, если он пока еще не разговаривает, все детки разные и всему свое время.

Здоровья вашему малышу!

От пищевого отравления не застрахован ни кто, ни ребенок, ни взрослый человек. Мы стараемся покупать для наших детей только самые качественные и свежие продукты, но случается так, что за товарным знаком скрывается подделка, или продукты портятся раньше срока годности из-за не правильного хранения. Все это может привести к пищевому отравлению.

Что делать если ваш ребенок отравился? Этот вопрос ставит многих молодых родителей врасплох, ведь с таким явлением как пищевое отравление родители сталкиваются не часто, особенно, если ребенок еще совсем мал.

Пищевое отравление очень опасно, ведь за короткие сроки организм ребенка теряет жидкость, что может привести к обезвоживанию организма, поэтому при первых же симптомах пищевого отравления вызывайте скорую помощь!

Признаки пищевого отравления: — тошнота и рвота; — повышение температуры тела; — частый жидкий стул.

У детей пищевое отравление начинается резко, поэтому перепутать его с чем-то другим невозможно. Ребенка начинает часто рвать, он плачет. Испуганные родители должны оказать первую медицинскую помощь своему ребенку и обязательно вызвать скорую помощь!

Рвота — это естественный очистительный процесс организма. Таким образом, организм пытается вывести токсины, поэтому не бойтесь, самое главное сейчас это обильно поить ребенка водой.

Но, при поносе и рвоте организм малыша теряет не только жидкость, но и соли, поэтому нужно срочно сбегать в аптеку и купить порошок «Регидрон», он продается без рецепта врача и не имеет противопоказаний и возрастных ограничений, он поможет восстановить необходимые минералы в организме.

Ни каких лекарств останавливающих понос и рвоту без назначения врача давать ребенку не нужно!

Не смотря на понос и рвоту кормить ребенка нужно обязательно, но пища должна быть легкой, не жирной.  Предпочтение стоит отдавать кашам на воде, отварным овощам, фруктам, супам. Ограничьте сладости и газированные напитки. На время устраните из рациона ребенка цельное молоко, бобовые, капусту, виноград и все те продукты, которые вызывают вздутие живота.

Кормите ребенка небольшими порциями, но часто, даже если его рвет, он все равно должен получать полезные вещества из пищи. Кормление большими порциями может сразу же спровоцировать рвоту.

Если ребенок чувствует себя хорошо, нет температуры и слабости, то гуляйте с ним на свежем воздухе, или хотя бы выходите на балкон. Свежий воздух и вода способствуют быстрому восстановлению организма.

Здоровья вашему малышу!

Каждую беременную женщину волнует вопрос — «а стоит ли принимать витамины при беременности или лучше ограничиться здоровым питанием?»

Организму беременной женщины требуется повышенное количество витаминов и минеральных веществ, ведь теперь ее организм работает в усиленном режиме и должен восполнять не только свои потребности, но и потребности в питательных веществах будущего ребенка.

Многие беременные женщины не принимают витаминно-минеральных комплексов, потому что думают, что это химия, что эти витамины плохо усваиваются и вряд ли принесут пользу. А, ведь на самом деле это не так и принимать витамины при беременности стоит!

Мы живем в мире с плохой экологией, и как бы рационально и правильно ни питалась беременная женщина, под воздействием внешней среды, она все равно не будет получать достаточное количество витаминов. Посудите сами, фрукты и овощи, которые мы покупаем в магазинах и на рынках, привезены не известно от куда, не известно как они хранились и чем обрабатывались, возможно, что эти фрукты и овощи уже успели растерять часть своих полезных свойств за то время, пока попали к нам на стол.

Многие витамины из витаминно-минеральных комплексов усваиваются даже лучше, чем натуральные, например фолиевая кислота.

Витамин Д, например, вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей, соответственно большую часть года организм испытывает в нем нехватку, а нехватка витамина Д особенно опасна для детей.

Принимая витамины для беременных, вы обеспечите свой организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами для развития ребенка. Стоит принимать витамины всю беременность, за исключением летнего периода, когда есть возможность употреблять свежие овощи, фрукты, зелень и ягоды в большем количестве.

Легкой вам беременности!

Красивая улыбка с ровными и белыми зубами — это мечта любого современного человека, ведь в последнее время так часто встречаются люди, взрослые, дети и подростки с неправильным прикусом и кривыми зубами.

О будущей красивой улыбки своего ребенка родителям стоит начать задумываться уже с первых дней жизни малыша, ведь такие факторы как искусственное вскармливание, неправильно подобранные соски и пустышки негативно влияют на формирование прикуса.

Самым лучшим вариантом вскармливания младенца всегда считалось грудное вскармливание, оно не только обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами, дает иммунитет, но так же формирует правильный прикус у ребенка, что способствует правильному развитию челюсти и формированию зубов.

Если все же, по каким-то причинам у ребенка сформировался не правильный прикус, его всегда можно исправить с помощью современной медицины. Самое главное начинать это делать в раннем возрасте, когда челюсть еще растет. Совсем не обязательно ставить ребенку брекеты, в современной стоматологии появились новые способы, такие как капы или корректирующие пластины. С помощью этих средств исправление прикуса не составит особого труда.

Взрослому человеку исправить неправильный прикус тоже можно с помощью брекетов. Конечно, это уже сложнее, носить их придется дольше, но зато результат будет «на лицо».

Дети очень боятся стоматологов, а уж тем более носить брекеты или пластины т.к. это выглядит не эстетично. Дети переживают, что их будут дразнить. Объясните своему ребенку, что лучше несколько месяцев походить с пластинами, зато потом всю жизнь наслаждаться красивой, ровной и открытой улыбкой.

Приучайте своего малыша с самого детства ухаживать за своими зубами и полстью рта, это поможет избежать многих проблем в будущем, и привьет у ребенка любовь к гигиене.

Здоровья вам и вашему ребенку!

Очень часто врачи педиатры и детские неврологи прописывают грудным детям физиологический массаж. Это делается для того, чтобы ребенок правильно и стремительно развивался, ведь прикосновения стимулируют нервные окончания и благотворно влияют на нервную систему малыша. А, так же массаж укрепляет мышечную мускулатуру и способствует развитию кровеносной системы.

Массаж младенцам обычно назначают, начиная с 6−7 недели жизни.

Массажные процедуры следует проводить через час после кормления, когда ребенок находится в спокойном состоянии. При проведении массажа разговаривайте с малышом, превратите этот процесс в веселую игру.

Желательно делать массаж в одно и то же время в течение всего назначенного периода.

Если ваш малыш боится массажиста, то следует его подготовить к предстоящим процедурам. Сначала делайте ему массаж дома после купания, чтобы он привыкал к этим процедурам.

Для домашнего массажа можно использовать детское массажное масло, которое продается в аптеке.

Массаж очень полезен не только детям, но и взрослым. Массажный стол недорого можно купить в магазине US Medika. А, так же там огромный выбор качественного, профессионального медицинского и массажного оборудования.

Здоровья вам и вашим малышам!

Пища — это неотъемлемая часть нашей жизни. Питаясь, мы живем, получаем энергию и витамины. Мы радуем вкусными блюдами себя и своих близких, набираемся и делимся опытом в создании кулинарных шедевров.

Прием пищи для людей — это не только утоление голода, но и возможность собраться вместе всей семьей за одним столом.

Прием пищи — это удовольствие для человека, наслаждение любимыми вкусами и запахами. Но, прием пищи может принести не только пользу, но и вред человеку.

Правильное питание для человека имеет огромное значение! В современном мире мы все время куда-то спешим, у многих из нас даже нет времени хорошо пообедать, какое уж тут правильное питание? Приходится прибегать к перекусам, кушать полуфабрикаты и фаст-фуд. Все это негативно сказывается на состоянии нашего организма.

С появлением многообразия сладостей, мы стали предпочитать их фруктам, что тоже противоречит правильному питанию.

Для того, чтобы пища пошла нам на пользу нужно серьезно относиться к приему пищи, тщательно выбирать продукты питания, не перегружать желудок лишней едой, а организм калориями, особенно это касается людей с лишним весом и расположенных к полноте.

Чаще всего люди съедают больше еды, чем нужно и соответственно, получают множество лишних калорий, которые потом откладываются на талии и бедрах. Для того, чтобы этого не происходило было бы полезно ограничивать себя в жирных и соленых продуктах, а так же в сладостях. Хорошо было бы приобрести калькулятор калорий, который поможет вам рассчитать калорийность продуктов.

Не злоупотребляйте колбасными изделиями и сладостями. Вместо них кушайте отварное мясо и фрукты.

Прием пищи  — это не только наслаждение многообразием вкусов, но и получение веществ полезных для нашего организма.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Каждая влюбленная пара, муж и жена, рано или поздно решаются завести ребенка. Без детей жизнь скучна, а с появлением малыша она наполняется смыслом. Ведь так здорово, что ваша любовь воплощается в новом человечке, ваши частички сливаются в единое целое. Дети — это счастье!

Но, к сожалению, в последнее время часто встречаются семьи, которые не могут иметь детей. Я имею ввиду не тех, кто не хочет, а тех, кто не может по состоянию здоровья.

Дети — это Божий дар, просите их у Бога! Молитва очень сильная вещь! «Просите, и дано вам будет» ЛК 11: 5−9.

Врачи утверждают, что стоит задуматься о болезнях и возможном бесплодии, спустя 1 год супружеской жизни, если в течение этого года вы не предохранялись.

Если беременность не наступает, прежде всего, стоит проверить мужчину т.к. проверка и лечение женщины намного сложнее. Но, проверяться все равно нужно!

Мужчине необходимо придти в медицинский центр, взять емкость для семенной жидкости, собрать ее дома и в течение часа привести в лабораторию. Этот анализ покажет активность сперматозоидов. И если активность снижена, возможно, врач выпишет вам лекарства и, пролечившись, вы сможете зачать ребенка.

Если же со сперматозоидами все в порядке, нужно приступить к обследованию и лечению женщины. В каждом случае подход и обследование будет индивидуальным. Самое главное обратиться с этим вопросом к гинекологу. После первого осмотра и анализов, он назначит вам дальнейший план обследований, исходя из полученных результатов.

Самое главное не отчаивайтесь! Современная медицина не стоит на месте, она постоянно развивается, совершенствуются технологии, появляются новые лекарства. Верьте в то, что все у вас получится!

Лечение бесплодия это долговременный процесс, но достаточно эффективный. Самое главное строго соблюдать все рекомендации врача, не забрасывать и не пропускать курсы приема препаратов и процедур.

Кроме лечения бесплодия, есть такие варианты как искусственное оплодотворение, которое в последние годы становится очень популярным. Как происходит искусственное оплодотворение, вам могут рассказать в медицинском центре, который этим занимается. А, так же там можно узнать обо всех плюсах и минусах этого метода.

Верьте в лучшее, любите друг друга и у вас все получится!

Будьте здоровы!

Всем известно, что организм человека не стерилен. Даже в здоровом организме живут миллионы бактерий, в том числе и вредоносных. Иммунная система здорового человека не  дает этим бактериям размножаться и причинять ущерб организму. Но, вот, стоит иммунитету подорваться из-за простуды, или нехватки витаминов, как тут же, какие-то болячки дают о себе знать.

Организм беременной женщины подвергается гормональным изменениям, это своего рода стресс для организма, поэтому во время беременности часто обостряются хронические заболевания или появляются новые. Следите за своим здоровьем во время беременности, укрепляйте иммунитет, употребляйте витамины, правильно питайтесь! Правильное питание беременной женщины — залог здоровья будущего малыша! Забудьте о диетах, хорошо питайтесь и читайте о том, как похудеть после родов, чтобы не бояться за свою фигуру.

В идеале, беременность нужно планировать. Предварительно провериться, сдать все анализы, и, если есть необходимость, пролечиться. Но, как известно, беременность не всегда наступает запланировано, а чаще, даже наоборот.

Беременная женщина, услышав о том, что у нее обнаружили какие-либо инфекции, впадает в панику. Если при беременности у вас обнаружили инфекции, не бойтесь! Все будет хорошо!!!

Первые три месяца беременности являются самыми главными для развития эмбриона т.к. именно в этот период формируются все жизненноважные органы и мозг. Поэтому лечение инфекций, чаще всего, проводится во втором триместре беременности, если они не опасны.

Самое главное не заразиться инфекциями в период беременности! Если же до зачатия какие-то инфекции у вас уже были, то скорее всего, ребенку они не передадутся т.к. ваш организм и организм нового человечка будут вырабатывать иммунитет против них.

Самые частовстречающиеся инфекции при беременности — это молочница и гарднеррелез. Их обязательно нужно лечить т.к. малыш, проходя по родовым путям, может заразиться. Поэтому до родов их нужно вылечить!

Но, существует ряд опасных инфекций при беременности. К ним относятся краснуха, ветрянка, токсоплазмоз, цитомегаловирусная инфекция, сифилис, герпес, хламидиоз, микоплазмоз и уреаплазмоз, а так же ВИЧ и гепатиты В, С. Будьте осторожны, чтобы не заразиться ими при беременности, если же, эти инфекции были у вас до наступления беременности, то с помощью современной медицины есть возможность выносить и родить здорового ребенка!

Самое главное для развития и хорошего течения беременности — это вовремя обратиться к врачу, встать на учет, и если, необходимо, начать лечение. Под наблюдением врача можно избежать множества осложнений и родить здорового ребенка!

Здоровья вам и вашему малышу!

Легких родов!

Стресс... Сейчас это слово часто все упоминают. Что бы не произошло в жизни человека, всему виной стресс и усталость… Знакомо?

Но, давайте разберемся, что такое стресс? Стресс — это реакция организма на  воздействие, нарушающее состояние нервной системы. Стресс наносит вред нервной системе и всему организму в целом. Иногда, людям даже приходится обращаться за психологической помощью. Нервы — это серьезно!

Так как же оградить себя от стресса? Как сохранять душевное равновесие, когда кажется, что все вокруг против тебя?

Смотрите на все происходящее проще, я понимаю, что это сложно, но все же постарайтесь! Успокойтесь, взгляните вокруг, все, о чем вы так переживете и от чего злитесь сейчас, через некоторое время уже не будет иметь значения. Так зачем же пережевать из-за этого сейчас?

Глубокое дыхание помогает успокоиться и снять раздражение, поэтому в экстремальных ситуациях делайте глубокие вдохи и выдохи. Релаксирующее дыхание производится так: во время вдоха досчитайте до четырех, задержите дыхание на четыре секунды, затем медленно, на счет шесть выдох…

Хорошо помогает техника активного расслабления мышц. Делается так, начинайте напрягать и расслаблять мышцы, по очерди, начиная от пальцев ног, затем все выше и выше, можно так же задействовать мышцы лица.

Самый действенный способ успокоиться это молитва! Господь, как ни кто другой способен помочь нам справится с бесом внутри нас…

Сохраняйте спокойствие, и будьте здоровы!

Все мамы грудничков сталкиваются с вопросом давать ли малышу воду, если он еще полностью  находится на грудном вскармливании?

В последнее время педиатры, ссылаясь на рекомендации ВОЗ, говорят о том, что грудным детям, находящимся на полном грудном вскармливании не нужно давать воду, до начала введения прикорма. Объясняют они это тем, что ребенок-грудничок получает молоко, которое по мере высасывания меняет свою консистенцию от жидкого к густому. Получается, что ребенок и пьет и ест молоко. Вода, в отличие от материнского молока не содержит необходимых питательных веществ, и если поить ребенка водой, то он будет высасывать меньше молока.

С введением прикорма в рацион ребенка уже нужно будет вводить воду и другие напитки.

Но, все же давать грудничку воду или нет решает мама. Советуйтесь со специалистами и слушайте свое материнское сердце.

Чтобы удобно было давать ребенку жидкий прикорм и напитки, помогут поилки непроливайки, которые можно приобрести на сайте tommeetippee.com. Все поилки изготовлены из безопасных и экологически чистых материалов.

Растите большими и здоровыми!