Архив рубрики «Здоровье»

Все люди хотят быть красивыми, как говорится в пословице: «Встречают по одежке…». Наш внешний вид имеет огромное значение, ведь именно за счет внешности создается первое впечатление о человеке.

Улыбка является очень важным элементом в нашей внешности. Видя приветливо улыбающегося человека, хочется улыбнуться ему в ответ. К тому же красивая улыбка, со здоровыми, белыми зубами говорит об ухоженности человека и добавляет ему уверенности в себе.

Если природа не наградила вас идеальной улыбкой, то с развитием современных технологий вы можете не только вылечить и отбелить свои зубы, но так же выровнять их и исправить прикус при помощи брекет-систем.

Проще всего исправить прикус в детстве, когда зубы более подвижны. Начинать лечение зубов с помощью брекет-системы можно начиная с 12 лет, так как в этом возрасте челюсть уже выросла и сформировалась.

Брекет-системы изготавливают из различных материалов. Они бывают металлические, сапфировые, керамические, пластиковые. Замочки брекетов могут быть цвета металла, прозрачными, белыми, а так же разноцветными. Все зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей.

Некоторые специалисты утверждают, что брекет-системы с металлическими замочками более эффективны, то есть, результат от их ношения появляется быстрее. Кто-то считает, что все зависит от подвижности зубов и от их исходного положения.

Прозрачные и белые брекеты, конечно выглядят намного эстетичнее, чаще всего их предпочитают взрослые люди.

Противопоказанием к установлению брекет-систем являются заболевания полости рта, а после их успешного лечения, брекеты ставить можно.

Беременность и грудное вскармливание не являются противопоказаниями для исправления прикуса. Единственный момент это то, что беременным и кормящим женщинам нельзя делать рентген зубов. Если для лечения брекет-системой он не нужен, то устанавливать брекеты можно.

Наличие искусственных зубов может, как являться противопоказанием к лечению, так и нет, все зависит от конкретного случая. Об этом ортодонт расскажет вам на приеме.

Период исправления прикуса может длиться до нескольких лет, все зависит от исходного положения зубов.

Ношение брекетов по началу может создавать некоторые неудобства и дискомфорт, но постепенно к этому привыкаешь.

При лечении брекет-системой запрещается грызть и кусать жесткую пищу, запрещаются резкие перепады температур, то есть нельзя после мороженного пить горячий чай.

Зубы нужно чистить после каждого приема пищи, а если нет такой возможности, то полоскать.

Конечно, исправление прикуса занимает некоторый период времени, но результат того стоит! Лучше походить несколько месяцев или лет с брекет-системой, зато потом всю жизнь радовать себя и окружающих идеально ровной и красивой улыбкой!

Будьте красивыми!

Будьте здоровы!

Кесарево сечение — это оперативные роды, при которых новорожденный извлекается из матки с помощью ее разреза.

В медицинской истории впервые о проведении операции кесарево сечение упоминается в 1610 году. Раньше эта операция проводилась, чтобы спасти новорожденного, если мать умирала при родах.

Кесарево сечение еще называют «Царскими родами», потому что по одному из преданий Юлий Цезарь либо сам появился на свет таким путем, либо разрезал живот умирающей беременной, тем самым спас ребенка.

Современная медицина за эти годы усовершенствовала проведение операции кесарево сечение. Сейчас каждый акушер-гинеколог принимающий роды умеет проводить эту операцию.

Если раньше операция проводилась исключительно в интересах спасения ребенка, то сейчас медицина делает все, чтобы операция прошла без осложнений, как для ребенка, так и для матери.

Еще во времена наших мам операцию кесарево сечение проводили путем вертикального разреза матки, что было не эстетично, оставался большой шрам на животе. К тому же при вертикальном разрезе матки, при последующих беременностях был велик риск разрыва матки по рубцу, поэтому не рекомендовалось женщинам рожать путем кесарево сечения более 2-х раз.

В современной медицине разрез производят горизонтально, по линии бикини. Он незаметен и почти не доставляет проблем с последующими беременностями. Я лично встречалась с женщиной, которая рожала при помощи кесарево сечения 4 раза.

Еще к плюсам горизонтального разреза можно отнести то, что после проведения операции, при последующей беременности женщина может родить естественным путем, если для этого не будет противопоказаний т.к. сам по себе рубец на матке противопоказанием к естественным родам не является.

Кесарево сечение бывает плановым, это когда об операции известно заранее и назначен день ее проведения. И экстренным, когда во время родов происходят ситуации угрожающие жизни матери или ребенка, требующие немедленного оперативного вмешательства.

При плановой операции родители ребенка могут самостоятельно выбрать день рождения своего малыша.

Так же плюсом проведения планового кесарево сечения является то, что при желании роженица может воспользоваться эпидуральной (передуральной) анестезией. В отличие от общего наркоза, при использовании этой анестезии, женщина будет находиться в сознании, увидит, как появится на свет ее ребенок, услышит его крик, малыша приложат к груди.

При экстренной операции такой возможности нет т.к. там дорога каждая минута, наркоз подают очень быстро.

Многие женщины, боясь родов, просят акушеров-гинекологов сделать им кесарево сечение. Некоторые даже платят за это. Но, стоит знать о том, что роды естественным путем более благоприятны для женщины, нежели операция. К тому же при оперативных родах есть риск осложнений! Операцию кесарево сечение следует проводить исключительно по медицинским показаниям!

Показания для проведения кесарево сечения: — абсолютно узкий таз; — угроза разрыва матки; — 2 и более ранее проведенных операций кесарево сечения; — предлежание плаценты; — отслойка плаценты; — миопия высокой степени; — сахарный диабет, рак; — гестоз; — не правильное положение плода в матке; — слабая родовая деятельность; — возраст беременной старше 35 лет; — гипоксия плода.

Так же женщине может быть предложена операция кесарево сечение при заболеваниях влагалища и шейки матки, а так же при генитальном вирусе папилломы человека, поэтому желательно лечение ВПЧ 16 проводить до наступления беременности.

Если у вас нет показаний для проведения операции, то лучше родить естественным путем. Это будет более безопасно как для вас, так и для ребенка.

Ну, а если показания для проведения операции есть, то не стоит ее бояться. Настройтесь на лучшее и все пройдет хорошо! Лучше сделать операцию, чем подвергать риску жизнь и здоровье свое и ребенка!

Будьте здоровы!

Легких Вам родов!

Головная боль — очень неприятное явление для любого человека, а уж тем более для беременной женщины. Головная боль отнимает силы и портит настроение.

Очень часто головные боли возникают в первом триместре беременности из-за перестройки организма и гормонального всплеска, а так же на любых сроках из-за повышения или понижения артериального давления, недосыпания, низкого гемоглобина и переутомления. Так же головная боль может возникнуть от голода, переохлаждения, или наоборот, перегрева организма.

Беременным женщинам нужно стараться предотвращать головные боли, ведь беременным не рекомендуется принимать лекарства. Старайтесь рационально питаться, больше отдыхать, не нервничать,  дышать свежим воздухом и получать только положительные эмоции!

Головные боли от переутомления или плохого сна чаще всего проходят после того, как беременная отдохнет, выпьет травяной чай, примет ванну и полежит в тишине или слушая релаксационную музыку.

Частые и сильные головные боли требуют немедленного обращения к врачу. Возможно это признак начинающегося заболевания. При необходимости гинеколог направит вас к узкому специалисту, чтобы пройти дополнительные обследования, возможно даже мрт головного мозга, которую желательно делать после 12 недель беременности.

Головная боль при беременности — частое явление, не стоит впадать в панику, чаще всего она проходит ближе ко второму триместру, и вы сможете в полной мере наслаждаться своей беременностью.

Будьте здоровы!

Легких родов!

Первые детские слова… Мама…. Папа… Все родители с трепетом вспоминают тот период, когда их замечательный ребенок сказал первое слово…

Дети начинают разговаривать в основном после 1 года и ближе к 2-м годам, но у некоторых деток это откладывается до 3-х, а то и 4-х лет.

Очень часто родители начинают волноваться, почему же их ребенок не разговаривает, особенно, если его сверстники уже во всю болтают.

Детские врачи утверждают, что нормой считается, если ребенок не разговаривает до 3-х лет,  но при этом говорит слоги, простые слова и словосочетания из 2-х слов, а вот если позже, то нужно обратиться к неврологу и логопеду, возможно у ребенка есть какие-то проблемы. Хотя, конечно ждать 3-х летнего возраста не обязательно. Лучше всего обратиться к специалисту раньше, как только вы почувствуете, что что-то не так. Возможно, врач выпишет вашему малышу лекарства или витамины.

Для того, чтобы помочь ребенку научиться разговаривать, нужно побольше разговаривать с ним, читать ему сказки, рассказывать обо всем, что происходит вокруг. Существуют различные методики, с помощью которых можно научить ребенка разговаривать. Для этого продаются специальные книги и учебники.

Давно известно, что дети любят повторять, а особенно повторять, играя со своими сверстниками, поэтому, очень хорошо было бы отдать ребенка в развивающую группу или детский сад.

Благотворным для развития мозга ребенка считается пальчиковая гимнастика и массаж, а так же развивающие игры для мелкой моторики, такие как конструкторы и мозаики.

Развивать ребенка нужно с самого рождения, а особенно начиная с 6 месяцев. Ребенок до года очень активно учится и развивается, поэтому родителям нужно знать, чему учатся дети каждый месяц своего взросления. Для этого есть отличный сайт Мамам96.ру. Там можно прочитать много полезного и интересного про развитие наших деток, например о том, что ребенок в 8 месяцев уже способен говорить простые слова, состоящие из одного или двух слогов.

Развивайте своего ребенка и не паникуйте, если он пока еще не разговаривает, все детки разные и всему свое время.

Здоровья вашему малышу!

От пищевого отравления не застрахован ни кто, ни ребенок, ни взрослый человек. Мы стараемся покупать для наших детей только самые качественные и свежие продукты, но случается так, что за товарным знаком скрывается подделка, или продукты портятся раньше срока годности из-за не правильного хранения. Все это может привести к пищевому отравлению.

Что делать если ваш ребенок отравился? Этот вопрос ставит многих молодых родителей врасплох, ведь с таким явлением как пищевое отравление родители сталкиваются не часто, особенно, если ребенок еще совсем мал.

Пищевое отравление очень опасно, ведь за короткие сроки организм ребенка теряет жидкость, что может привести к обезвоживанию организма, поэтому при первых же симптомах пищевого отравления вызывайте скорую помощь!

Признаки пищевого отравления: — тошнота и рвота; — повышение температуры тела; — частый жидкий стул.

У детей пищевое отравление начинается резко, поэтому перепутать его с чем-то другим невозможно. Ребенка начинает часто рвать, он плачет. Испуганные родители должны оказать первую медицинскую помощь своему ребенку и обязательно вызвать скорую помощь!

Рвота — это естественный очистительный процесс организма. Таким образом, организм пытается вывести токсины, поэтому не бойтесь, самое главное сейчас это обильно поить ребенка водой.

Но, при поносе и рвоте организм малыша теряет не только жидкость, но и соли, поэтому нужно срочно сбегать в аптеку и купить порошок «Регидрон», он продается без рецепта врача и не имеет противопоказаний и возрастных ограничений, он поможет восстановить необходимые минералы в организме.

Ни каких лекарств останавливающих понос и рвоту без назначения врача давать ребенку не нужно!

Не смотря на понос и рвоту кормить ребенка нужно обязательно, но пища должна быть легкой, не жирной.  Предпочтение стоит отдавать кашам на воде, отварным овощам, фруктам, супам. Ограничьте сладости и газированные напитки. На время устраните из рациона ребенка цельное молоко, бобовые, капусту, виноград и все те продукты, которые вызывают вздутие живота.

Кормите ребенка небольшими порциями, но часто, даже если его рвет, он все равно должен получать полезные вещества из пищи. Кормление большими порциями может сразу же спровоцировать рвоту.

Если ребенок чувствует себя хорошо, нет температуры и слабости, то гуляйте с ним на свежем воздухе, или хотя бы выходите на балкон. Свежий воздух и вода способствуют быстрому восстановлению организма.

Здоровья вашему малышу!

Каждую беременную женщину волнует вопрос — «а стоит ли принимать витамины при беременности или лучше ограничиться здоровым питанием?»

Организму беременной женщины требуется повышенное количество витаминов и минеральных веществ, ведь теперь ее организм работает в усиленном режиме и должен восполнять не только свои потребности, но и потребности в питательных веществах будущего ребенка.

Многие беременные женщины не принимают витаминно-минеральных комплексов, потому что думают, что это химия, что эти витамины плохо усваиваются и вряд ли принесут пользу. А, ведь на самом деле это не так и принимать витамины при беременности стоит!

Мы живем в мире с плохой экологией, и как бы рационально и правильно ни питалась беременная женщина, под воздействием внешней среды, она все равно не будет получать достаточное количество витаминов. Посудите сами, фрукты и овощи, которые мы покупаем в магазинах и на рынках, привезены не известно от куда, не известно как они хранились и чем обрабатывались, возможно, что эти фрукты и овощи уже успели растерять часть своих полезных свойств за то время, пока попали к нам на стол.

Многие витамины из витаминно-минеральных комплексов усваиваются даже лучше, чем натуральные, например фолиевая кислота.

Витамин Д, например, вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей, соответственно большую часть года организм испытывает в нем нехватку, а нехватка витамина Д особенно опасна для детей.

Принимая витамины для беременных, вы обеспечите свой организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами для развития ребенка. Стоит принимать витамины всю беременность, за исключением летнего периода, когда есть возможность употреблять свежие овощи, фрукты, зелень и ягоды в большем количестве.

Легкой вам беременности!

Красивая улыбка с ровными и белыми зубами — это мечта любого современного человека, ведь в последнее время так часто встречаются люди, взрослые, дети и подростки с неправильным прикусом и кривыми зубами.

О будущей красивой улыбки своего ребенка родителям стоит начать задумываться уже с первых дней жизни малыша, ведь такие факторы как искусственное вскармливание, неправильно подобранные соски и пустышки негативно влияют на формирование прикуса.

Самым лучшим вариантом вскармливания младенца всегда считалось грудное вскармливание, оно не только обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами, дает иммунитет, но так же формирует правильный прикус у ребенка, что способствует правильному развитию челюсти и формированию зубов.

Если все же, по каким-то причинам у ребенка сформировался не правильный прикус, его всегда можно исправить с помощью современной медицины. Самое главное начинать это делать в раннем возрасте, когда челюсть еще растет. Совсем не обязательно ставить ребенку брекеты, в современной стоматологии появились новые способы, такие как капы или корректирующие пластины. С помощью этих средств исправление прикуса не составит особого труда.

Взрослому человеку исправить неправильный прикус тоже можно с помощью брекетов. Конечно, это уже сложнее, носить их придется дольше, но зато результат будет «на лицо».

Дети очень боятся стоматологов, а уж тем более носить брекеты или пластины т.к. это выглядит не эстетично. Дети переживают, что их будут дразнить. Объясните своему ребенку, что лучше несколько месяцев походить с пластинами, зато потом всю жизнь наслаждаться красивой, ровной и открытой улыбкой.

Приучайте своего малыша с самого детства ухаживать за своими зубами и полстью рта, это поможет избежать многих проблем в будущем, и привьет у ребенка любовь к гигиене.

Здоровья вам и вашему ребенку!

Очень часто врачи педиатры и детские неврологи прописывают грудным детям физиологический массаж. Это делается для того, чтобы ребенок правильно и стремительно развивался, ведь прикосновения стимулируют нервные окончания и благотворно влияют на нервную систему малыша. А, так же массаж укрепляет мышечную мускулатуру и способствует развитию кровеносной системы.

Массаж младенцам обычно назначают, начиная с 6−7 недели жизни.

Массажные процедуры следует проводить через час после кормления, когда ребенок находится в спокойном состоянии. При проведении массажа разговаривайте с малышом, превратите этот процесс в веселую игру.

Желательно делать массаж в одно и то же время в течение всего назначенного периода.

Если ваш малыш боится массажиста, то следует его подготовить к предстоящим процедурам. Сначала делайте ему массаж дома после купания, чтобы он привыкал к этим процедурам.

Для домашнего массажа можно использовать детское массажное масло, которое продается в аптеке.

Массаж очень полезен не только детям, но и взрослым. Массажный стол недорого можно купить в магазине US Medika. А, так же там огромный выбор качественного, профессионального медицинского и массажного оборудования.

Здоровья вам и вашим малышам!

Пища — это неотъемлемая часть нашей жизни. Питаясь, мы живем, получаем энергию и витамины. Мы радуем вкусными блюдами себя и своих близких, набираемся и делимся опытом в создании кулинарных шедевров.

Прием пищи для людей — это не только утоление голода, но и возможность собраться вместе всей семьей за одним столом.

Прием пищи — это удовольствие для человека, наслаждение любимыми вкусами и запахами. Но, прием пищи может принести не только пользу, но и вред человеку.

Правильное питание для человека имеет огромное значение! В современном мире мы все время куда-то спешим, у многих из нас даже нет времени хорошо пообедать, какое уж тут правильное питание? Приходится прибегать к перекусам, кушать полуфабрикаты и фаст-фуд. Все это негативно сказывается на состоянии нашего организма.

С появлением многообразия сладостей, мы стали предпочитать их фруктам, что тоже противоречит правильному питанию.

Для того, чтобы пища пошла нам на пользу нужно серьезно относиться к приему пищи, тщательно выбирать продукты питания, не перегружать желудок лишней едой, а организм калориями, особенно это касается людей с лишним весом и расположенных к полноте.

Чаще всего люди съедают больше еды, чем нужно и соответственно, получают множество лишних калорий, которые потом откладываются на талии и бедрах. Для того, чтобы этого не происходило было бы полезно ограничивать себя в жирных и соленых продуктах, а так же в сладостях. Хорошо было бы приобрести калькулятор калорий, который поможет вам рассчитать калорийность продуктов.

Не злоупотребляйте колбасными изделиями и сладостями. Вместо них кушайте отварное мясо и фрукты.

Прием пищи  — это не только наслаждение многообразием вкусов, но и получение веществ полезных для нашего организма.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Каждая влюбленная пара, муж и жена, рано или поздно решаются завести ребенка. Без детей жизнь скучна, а с появлением малыша она наполняется смыслом. Ведь так здорово, что ваша любовь воплощается в новом человечке, ваши частички сливаются в единое целое. Дети — это счастье!

Но, к сожалению, в последнее время часто встречаются семьи, которые не могут иметь детей. Я имею ввиду не тех, кто не хочет, а тех, кто не может по состоянию здоровья.

Дети — это Божий дар, просите их у Бога! Молитва очень сильная вещь! «Просите, и дано вам будет» ЛК 11: 5−9.

Врачи утверждают, что стоит задуматься о болезнях и возможном бесплодии, спустя 1 год супружеской жизни, если в течение этого года вы не предохранялись.

Если беременность не наступает, прежде всего, стоит проверить мужчину т.к. проверка и лечение женщины намного сложнее. Но, проверяться все равно нужно!

Мужчине необходимо придти в медицинский центр, взять емкость для семенной жидкости, собрать ее дома и в течение часа привести в лабораторию. Этот анализ покажет активность сперматозоидов. И если активность снижена, возможно, врач выпишет вам лекарства и, пролечившись, вы сможете зачать ребенка.

Если же со сперматозоидами все в порядке, нужно приступить к обследованию и лечению женщины. В каждом случае подход и обследование будет индивидуальным. Самое главное обратиться с этим вопросом к гинекологу. После первого осмотра и анализов, он назначит вам дальнейший план обследований, исходя из полученных результатов.

Самое главное не отчаивайтесь! Современная медицина не стоит на месте, она постоянно развивается, совершенствуются технологии, появляются новые лекарства. Верьте в то, что все у вас получится!

Лечение бесплодия это долговременный процесс, но достаточно эффективный. Самое главное строго соблюдать все рекомендации врача, не забрасывать и не пропускать курсы приема препаратов и процедур.

Кроме лечения бесплодия, есть такие варианты как искусственное оплодотворение, которое в последние годы становится очень популярным. Как происходит искусственное оплодотворение, вам могут рассказать в медицинском центре, который этим занимается. А, так же там можно узнать обо всех плюсах и минусах этого метода.

Верьте в лучшее, любите друг друга и у вас все получится!

Будьте здоровы!